Dank einer Spende der Raiffeisenbank Irrel eG und dem SV 1921 Ferschweiler e.V. konnte ein zweiter öffentlich zugänglicher Defibrillator für die Gemeinde Ferschweiler angeschafft werden. Dieser befindet sich in der Dorfmitte am Gemeindehaus Ferschweiler (Ringstraße 10, im Außenbereich neben dem Haupteingang zum Saal). Während der Fußballsaison wechselt der Standort zum Vereinsheim auf dem Sportplatz. Zusammen […]

Mit Yoga ins Frühjahr starten! Zeitdruck, Termine und Mehrfachbelastung führen zu Stress, Verspannungen und zur Erschöpfung. Dieser Kurs hilft dabei, den eigenen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft zu finden. Die Teilnehmer lernen Methoden zur Entspannung kennen wie Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training, kombiniert mit sanften Bewegungsabläufen aus dem Yoga und dem Qi Gong. […]