Aktuelle Trainingszeiten der Abteilung Gesundheits- und Reha-Sport
Training 1: Reha-Sport: Gymnastik und Bewegung Wann: Mittwochs, 17.30 Uhr (Dauer: ca. 60 Minuten) Wo: Turnhalle, Ferschweiler Hinweis: nur für Teilnehmer mit ärztlicher Verordnung im orthopädischen Bereich Training 2: Prävention: Stabiler Rücken – RückenFit für Fortgeschritttene Wann: Dienstags, 18.45 Uhr (Dauer: ca. 70 Minuten) Wo: Gemeindehaus, Ferschweiler Training 3: Yoga, Qigong und Entspannung […]
