FSV Ernzen startet neuen Fitnesskurs für Frauen
Ab dem 25. November 2024 bietet der FSV im Dorfgemeinschaftshaus in Ernzen immer montags von 19 bis 20 Uhr einen Fitness-Kurs für Frauen jeden Alters an.
Das Ganzkörpertraining wird geleitet von einer erfahrenen Fitness-Trainerin mit LSB-Übungsleiter-Lizenz und umfasst moderne Trainingsmethoden mit Elementen aus den Sportarten:
- Pilates
- Aerobic
- Tabata
- Yoga
Der Kurs ist geeignet für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Buchbar ist eine 10 h – Einheit, die dann bis Mitte Februar 2025 läuft. Den Start des nächsten Kurses geben wir früh genug bekannt. Geplant sind drei bis vier unterschiedliche Kurse pro Jahr je nach Nachfrage.
Mitglieder des FSV Ernzen erhalten 50 Prozent Rabatt! Die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Anmeldungen zum Kurs bitte an Eva Elsen, Tel.: 0160 90285628
Euer FSV Ernzen 1930 e.V.